找回密码
 注册
查看: 803|回复: 0

莲藕的孔包含大秘密!七孔和九孔哪种煲汤最好喝

[复制链接]

304

主题

32

回帖

0

精华

高级会员

积分
919
威望
73 点
资产
3049 金币
注册时间
2013-11-20
发表于 2017-2-10 12:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
莲藕含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等多种营养素,生食可以凉血散淤,熟食能补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。
4 ^' A7 g" P% ?8 P/ J6 M  i! Y( F# w7 k% q
  仔细的人可能就会发现,莲藕有七孔和九孔、十一孔的,那么他们有什么区别呢?
7 i5 L+ m  d9 w. C( Y% v8 g4 w/ x& Q
  藕吃几孔的?5 A1 d8 ~+ h; w/ ~" z! t1 _& S! c6 e6 G
$ f! u2 z3 {8 ~- w
  七孔藕相当于野生藕,又称红花藕,外皮为褐黄色,体形又短又粗。. a; h! x7 I) q- I. h
, q( c8 M+ b$ F+ v
  九孔藕又称白花藕,外皮光滑,呈银白色,体形细长,生吃脆嫩香甜。
; O3 z' {" y( O  }0 M
( J0 |& d8 d8 c1 @1 ?* b  如果要煲汤,要挑选主干中间的藕节圆中带扁又肥又长又粗壮的,即所谓“七孔藕”,淀粉含量高,口感粉糯,色泽略粉意味着新鲜,味道更为鲜美。& w7 K& N& y% X9 m

5 H# n/ z$ A9 s; Q3 i3 h8 }  不论是几孔,藕尖处的节一般水份大,丝少,比较适合炒制,根处的节丝多,纤维多,煨汤、炒制口感匀不好,都不爱吃。藕段的中间节煨汤最好。
7 M2 u0 r2 i% I6 A' p3 D/ B) |/ d3 E8 t  ^
  相比来说9孔和11孔的藕,比7孔的藕好吃。! z0 o4 F/ ~) e* y0 R0 E

6 r  Q7 C  ]1 F9 [0 }8 Y  八、九月的藕都只适合生吃和炒菜,因为其淀粉量很少,煨汤不面。
$ ]- S2 g( p# \4 C8 W2 r) Q$ {5 w" u$ D% [! S( p
  冬天才开始挖的藕,不管是几孔的,都面,这时才是排骨藕汤的最佳时机。8 Y$ \) |/ _) ]" Q7 ]
& ]7 n4 F" p) L
  -花生莲藕猪骨汤-
! c0 G0 O( X1 \0 N: y: t7 h- l
: k1 {& Z5 d- H" [* t6 @  F. [+ f4 c  
4 O% `" J# `$ C* k! C3 H, ^" x5 Y; M  {+ U6 P. R  t: ?3 i
  用料
9 v3 P/ q( }" g
, p2 D) S0 @" N9 O# Y# [+ l) R2 |8 y0 A  主料:猪骨250克、花生半碗、莲藕1节、党参几段、枸杞适量、生姜几片
6 o/ a+ z# _# Z
* v, R/ ?  F5 o" {5 o  辅料:盐适量、料酒适量、清水适量  n9 O/ \! l+ w2 _& n
, y: W! t- P5 A- q1 T- T& f
  做法5 {" S. z$ F) Q
; k4 C, G' z' x
  1.准备好食材,猪骨、莲藕切小块,生姜切片,党参切小段,枸杞用清水泡软。
2 m/ X! E: o# a3 E, Y0 X
/ ?7 W, P& |. c- S    h* [" t/ a! q6 ^# m
' Z* n5 P$ `! G& C
  2.花生放到滚水中煮几分钟,去除涩味。5 U! |' T! N% I/ t
' \& t6 k# o7 {2 \6 u+ `
  
# l/ E  n8 e# a& o" j; k& _1 I. e4 E
  3.猪骨下到滚水中(水中放些料酒和姜片),煮去血水,捞出备用。
/ {; Q6 S$ d- D% j7 Y2 D/ d2 g* h9 A, }, c
  % W" E; w6 B& |: Y

4 O% V1 g$ C4 \4 E( K. D  4.把所有食材放到电饭煲中。- ?' F+ B0 i* A( _$ l. n$ L

: u9 O9 M( T6 M' b  9 T* R  [( F% D  O

3 X" @, R# ]8 U7 s8 `1 C( \. e  5.加入适量清水,两勺料酒,盖上盖子,煲30分钟。: E5 j6 |6 i! a3 }4 v
; ~8 T4 @8 _8 E7 o: g
  2 y6 Y) N0 ^: ~- v
0 {- s9 M5 x% S* f
  6.煲好后,开锅加盐调味即可。. m+ k8 b% g. e; X, P( R1 c
/ }0 k8 Z7 F8 j" x9 [
  / F: a) M# ?9 g) [! I  C
; a2 g8 |& U) W( H1 B% ^( h
  ; U4 L4 e; E, G7 O" H( p. H

0 T9 t+ \& R# Z  w4 ?( S& y  网上曾流行一个段子,' q3 ^; G- {6 s$ v

5 n, Q* O2 o, `3 d- Y  问吃什么会变丑。
8 R1 j/ {' A2 K9 }* Q; F+ E$ `7 e% w  w- i! q" S0 f4 q
  答案是藕,
+ F1 q4 L2 G$ A! g$ I' G: }. U# }4 \% @8 Q. G( M+ |9 G9 j: F2 n3 F; T
  因为chi ou= ch ǒu。0 F/ W6 }! t# i" w

6 ?/ t: W- \  o5 z8 P& J  所以吃藕真的会变丑吗?
3 g8 ^( f0 _+ N. u; J5 ?9 R6 N( N5 ]4 K( o& O/ _
2 A- n" ?/ O) E; _
加拿大伦敦中文黄页
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|Archiver|加拿大伦敦华人网

GMT-4, 2025-4-10 08:04

Powered by Discuz! X3.5 Licensed

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表