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若你一天在电脑前超过4小时一定要看(图)

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精华

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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-8-17 20:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做
; u- B- u" ~: Y; y, F  A<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia1.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia1.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>) q) E9 k$ ^0 L

9 P5 W+ r, w7 B2、推下推下推下,每小时推松手筋!  j6 Q/ U, w# Y) N
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7 T/ A7 `) W: G' S- e5 X) h
3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
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$ V, M3 {: a5 O" Y0 s' B" v3 e- B) c
4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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8 n$ q+ |. Q" a" b8 y& M
5、办公坐姿有讲究!
0 p6 [! l3 }- U<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia5.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia5.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>& L. J) b+ p" ~* [1 @1 T0 e( L
- x& M( }& W, U+ \! v
6、拿鼠标有正确姿势哦!!! 4 |6 x/ a% s: p. W* ]& A, u
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* [2 Y  Y, r5 h+ l) w2 r
3 d/ p; g* u- R+ A7、记住每小时转转脚松松筋
) d! z4 f3 t/ U" C8 Y<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia7.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia7.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>! {9 M1 h' a; `+ P/ a: U7 K% {
( y* k* Y* {; I4 k
8、记住每小时松松手拉拉筋5 z* S8 h2 R: h% b7 A1 {
<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia8.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia8.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>4 |/ s+ [7 L+ M, M. l$ i: C
! y' d$ U2 N% d0 k0 m* }# t
9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋[/SIZE]
7 I$ r; G$ X# H% t<IMG onclick=\"if(this.width>screen.width-461) window.open(\'http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia9.gif\');\" src=\"http://www.pconline.com.cn/pcjob/rs/zc/0509/pic/kdjfhia9.gif\" onload=\"if(this.width>screen.width-460)this.width=screen.width-460;\" border=0>
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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太医令(从七品下)

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发表于 2006-8-17 21:34 | 显示全部楼层
左三圈,右三圈,脖子扭扭,屁股扭扭,哈哈:p
[/COLOR][/FONT][/SIZE]
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文林郎(从九品上)

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发表于 2006-8-18 14:02 | 显示全部楼层
多谢提醒。可是总会忘记啊。
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四门博士(正七品上)

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 楼主| 发表于 2006-8-18 20:27 | 显示全部楼层
我会把它写在一个便条上,贴在电脑旁,看到就记得了
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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县令(正七品上)

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发表于 2006-8-18 22:03 | 显示全部楼层
我一天要超过12小时:p
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太医令(从七品下)

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发表于 2006-8-18 22:10 | 显示全部楼层
我最多6-7小时了,眼睛有时好痛,! L8 b- a, r* h) a6 ?
建议做:眼保健操
5 I! @, `9 n  q" X: @% v/ K2 H
9 H" s: R& I( ~/ v听一朋友说,在电脑前久了,用冰水敷眼睛,效果还不错
[/COLOR][/FONT][/SIZE]
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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-8-18 22:29 | 显示全部楼层
大家可真的要注意了,我是有痛苦的体验滴!
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城门郎(从六品上)

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发表于 2006-8-19 01:06 | 显示全部楼层
我一天要超过12小时:p
1 J* ~; T& ~7 ^/ H& |, n
WTH
  T# _, \" s) Y7 M# D4 [$ I# b7 ?我上一年也是全职player
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